夢・イキイキ・ありがとう

未来の「ひと」と「会社」を幸せにするお手伝い、AGTよろこび発見応援隊の高嶋明良(たかしまあきら)です。個人・企業向けセミナーを行います。「縦割り組織に「絆」という横串を入れる。」「輝く上司を育てる。」「社員が辞めない、伸びる会社をつくる。」。「ダンスによるストレス解消、コミュニケーションアップ。」「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)による素敵な笑顔づくり」も行います。私は自らの仕事を通じて、未来の日本を「朗らかで誇りを持った、世界に貢献する国にしたい」と思っています。相談は無料です。お気軽にご相談ください。

2017年10月

【最近いただいたフェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンの感想】
※重複したものは省略しております。

ーーーお顔の変化についてーーー
より明るく笑うことができるようになりました。
表情、顔の筋肉が柔らかくなった
感じがする。
目が大きくなった感じがする。
顔がスッキリ、あたたかくなった感じがします。
目の血行が良くなった。
深いシワなのですぐには変化しないようです。
→コツコツやっていただければ変化しますよ。
まずは1ヶ月。1年たったら10歳若返ったとかあります。
頬のたるみなど改めて気づくことがいっぱいあり気持ちが一番変わりました
頬のたるみが上がりました。
ツヤが良くなった。
あまり変わってない?
(→コツコツやっていただければ変化しますよ
あと、ポーズ分からなくなったらいつでも聞いてくださいね。
血色が良くなった。
顔の筋肉を普段使っていなかったことに気がついた。
頬...リフトアップしたがする。
笑顔がデフォルト(標準)になりそう。
家で繰り返したらできるかもしれない❤️と思います。
(→はい、コツコツやっていただければ、段々できるようになりますよ😊)
戸惑いが消えた。
(→ありがとうございます。頑張りましょうね。)

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【顔ヨガで人生が変わる❗️】
顔ヨガは、コツコツ続けることが大切です。
2年間続けた女性です。
顔ヨガでの変化が自信になり、気持ちも積極的になり、メイクも教わったそうです。
もはや女優さんのようです 
(もちろん整形ではありません!)
奇跡を起こすのはアナタです。
(実際は奇跡でも何でもありません、頑張ったから変わった、ただそれでけです。)
男性でも女性でも年齢も関係ありません。
やったのか、やらなかったのか、ただそれだけです!

ますみ先生

【私のレッスンの特徴】
「今日受講した(出会った)皆さんに、最善を尽くすのが私の使命です。」

1.まずレッスン開始にあたって、簡単なアンケートに記入してもらっています。
そこで希望の多かったところ(気になるところ)からやります。
その次に、皆さんにオススメしたいポーズを行っています。

「受講する皆さんが欲しい変化を、ポーズを覚えて使えてもらえるように指導しています。」

2.皆さんが変化を実現してもらえるよう、
脳科学を活用したオリジナル教材や復習用教材も用意してサポートしています。

3.今日頑張った効果「ビフォー、アフター写真」をプレゼント

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【オススメ(推薦)コメント】
自己流よりもちゃんと習った方が良いと思います。
悩みが解消されて思い切り笑えたら楽しいと思いませんか?
表情が明るくなります。笑っちゃいます。
オススメでーす。
楽しく気づきがいっぱいです。
整形や化粧品ではなく、日々の時間のあるときに繰り返し練習する方法を教えてもらえるよ。
楽しい時間を過ごせます。
気軽に参加できると思います。
自分でできないところは、先生に注意してもらっているので、ちゃんとレッスンを受けてよかったです。
楽しく効果も感じました。


【レッスンのご案内】
11/18(土)国立おとな女子文化祭に出店(10:00〜15:30受付)
「プチプライベートレッスン」(15分1,000円)
(ご予約の方優先となります。) お申し込みはこちらをクリック
※こちらはオリジナル教材や復習用教材はございませんのでご了承ください。 

11/26(日)武蔵境駅前 武蔵野プレイス スペースB
(開場14:45、開始15:00〜終了16:30、最高15分程度延長する場合もあります。)
参加人数 上限8名(予約いただいた方が確実です。)
参加費2,000円+教材費1,000円
ご用意いただくもの
1.大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
2.ビフォーアフター比較用のデジカメ、スマホ等
3.筆記用具

ご予約は、前日までにお願いします。

高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人 日本バチャータ協会 理事(ラテンダンスインストラクター) 
高嶋明良(たかしまあきら)

Junkoさん20170228
【プライベート・出張レッスン承ります。】
男女性別、年齢問いません。
プライベートレッスンは、1時間6,000円〜
出張レッスンは1時間2万円〜(応相談)

交通費は原則別途。会場費は負担願います。
(初回に限り)
・説明のため30分追加お願います(説明分は無料です。)。
・教材費として別途1,000円お願いします。

(お申し込み・お問い合わせ)
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人 日本バチャータ協会 理事(ラテンダンスインストラクター) 
高嶋明良(たかしまあきら)

GON1年後

「褒め言葉カード」を体験された方からの「生の声」をお届けします✉️

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1.この会を受けるにあたって、学びたい、良くしたい、気になっていることをお聞かせください?
 人を褒めることの気持ち良さを学びたいです。 


2.この会で印象に残ったことはありますか?

 褒めることは他人(相手)だけではなく、自分、周りの人の心も温めることができると感じました。


3.この会を通じて、自分の中で変化したことはありますか?
 褒め言葉のボキャブラリーを増やしたいと感じました。


4.本日の気づきを活かして、すぐに実行することはどんなことですか?具体的にはどのような行動をとりますか?
 毎日褒め言葉を使えるように心がけます。

5.「褒め言葉カード体験会」受講を迷っている人に、一言メッセージをお願いします。
 受けないことでチャンスを逃さないでください。


男性の参加者の方からのご感想でした。

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褒め言葉カード体験会や、企業向け研修、個人向けセミナーでは、
「褒める」を単にテクニックとしてだけでなく、その前提として、「相手のことを知る・認める・感謝する」ことを学び、実践してもらいます

それが「褒める」だけに限らず、相手とのコミュニケーションにとても大切だからです。


ダイバーシティな考え方を学べます。


仕事でも、家庭や友人関係などのプライベートでもプラスになる「褒め言葉カード」です。

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企業研修・個人(グループ)向けセミナー承ります。

・縦割り組織に「絆」と云う横串を入れます。

・業務改善が「絵に描いた餅」にならないように、まずは人間関係の改善を。

・社員が辞めない会社づくり、輝く上司を育てる基礎となります。

・「目からウロコ」「眠くならない」、体感型研修

・コミュニケーション能力は育てられます!

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(企業研修では大人向けの「褒め言葉カード」を使用します。)

【経営者向け勉強会・交流会のお知らせ】

社長さん向けの勉強会・交流会、
「部下がやる気を出す褒め方セミナー」あります。
⬆︎⬆︎⬆︎ クリック ⬆︎⬆︎⬆︎

クリックして内容を見るだけでもお役に立ちます。

元気のある会社


個人向け体験会、随時開催します。

11/23(木祝)13:00〜17:00 新潟県三条市 

県央メッセピア 3F中会議室
(開場は12:40、終了は若干延長する場合もあります。)

(希望者には終了後懇親会もあります。)

参加費5,000円、学割2,000円引き

12/17(日)13:30〜16:30 武蔵野市 

武蔵境駅前 武蔵野プレイス スペースA

(開場は13:20、終了は若干延長する場合もあります。) 

参加費3,000円(教材費1,000円含みます。)

1/28(日)静岡市 

アンチエイジング・ヨガスタジオA koruti(アコルティ)

詳細は後日改めて。


ご参加申込み、お問い合わせは、コチラ⬅︎クリック
⬆︎⬆︎⬆︎ クリック ⬆︎⬆︎⬆︎


未来をつくる「人」と「会社」を幸せにするお手伝い

AGTよろこび発見応援隊

高嶋 明良

業務内容はコチラからご覧になれます。⬅︎クリック

⬆︎⬆︎⬆︎ クリック ⬆︎⬆︎⬆︎

まだまだの出来なので、ほんの障りだけ😅


⬆️クリックすると動画で見れます。

清水翔太「Dream(振付け R&B/Hiphop dancer DiSK


私が教えているダンスは、この踊りとは畑違いの「ラテンダンス」なので、
これは「趣味」ということになります。

DiSKさんの表現がとても好きで、振り付けを作ってもらいました。


この振り付けで、「夢を描くこと、持ち続けることの大切さを表現したいと思っています。」

練習で踊っていても、いつも自分が元気になれるナンバーです。

子供達が未来に夢を持てるよう、「先ずは大人が楽しく、夢や希望を持っていきたいな」と思っています。


大変なこともあるけど、「楽しんで、夢を持ち続ける努力😊」も必要なのかもしれません。

今回の記事は、ちょっと番外編ということで。



(私が関わらせてもらっているラテンイベントをご紹介させてください。)
大人の楽しい時間、リフレッシュ、仕事以外の人と繋がる(コミュニケーションの輪)をテーマにしたイベントです。

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毎月第1水曜日(次回は、11/1になります。)

東急東横線・目黒線 新丸子駅すぐ バーラティーノ新丸子

19:30-22:30開催です。


「1水ゆったりラテンナイト」 

1,000円(1ドリンクつき)、
初めてでも楽しくなる無料ダンスレッスン随時開催します。

(踊らなくても、音楽聴いたりするだけでも全然オッケーですよ🆗)


大人気の、一杯一杯手作りで作る「モヒート」や

ペルー料理が評判のお店です。

乾杯
ラテン好きなアナタも、ラテンってどんな感じ?ってアナタも、ぜひ遊びにいらしてくださいね

習慣化
私たちの行動は「習慣」によって決められることが多いです。


例えば、玄関で靴を脱ぐ、これは日本人の習慣です。


でも、欧米の方には「靴を履いたまま部屋に入る」という習慣の方もいらっしゃいます。

習慣は「天性のものではなくて、作ることができるもの」です。


もしも毎日を「より良いもの」にしたいと思ったら、そのための「良い習慣」をつくることです。

3週間続けると、習慣化し出すと言われています。

習慣化というのは、その行動が潜在意識に結びついて、

「無意識でやってる」あるいは「やらないと何か落ち着かない」といったことです。

私の良い習慣は、「毎日腹筋50回」とか「お店の人にも、ありがとう」、あとは「プラスに捉える」でしょうか。

ありがとう

例えば雨の朝☔️

「濡れる」「歩きにくい」「傘が邪魔」と捉えるか😱、
「緑が美しくなる」「田畑が潤う」「今日は余裕をもって行こう」
(雨の日は電車が遅れることが多いので、少し早めに出たら、結果遅刻せずに済んでラッキー!とかありますよね。)、「(私には当てはまりませんが)お気に入りの傘がさせる🌂」とか、

それによって見え方や気分、行動は変わってくると思います。

多分、現象としてみれば、「良いこと」「悪いこと」の回数は、誰でも一緒だと思っています。

ですが、一見「悪いこと」もプラスに捉えて見れば、オセロみたいに全部「黒」から「白」に変わるかもしれません❗️


学生オセロ
プラスに捉える習慣が増えれば、良い笑顔が増えると思います。

そうしたら、良い繋がりも増えるんじゃないかなって。

お仕事でも、プライベートでもプラスになると思います✌️

実は、私のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンでも、こういう事も皆さんにお伝えしています🍀

 (特にフェイシャルヨガの宣伝はするつもりも無かったのですが、せっかくなので😅)


【レッスンのご案内】
11/18(土)国立おとな女子文化祭に出店(10:00〜15:30受付)
「プチプライベートレッスン」(15分1,000円)
(ご予約の方優先となります。) お申し込みはこちらをクリック
※こちらはオリジナル教材や復習用教材はございませんのでご了承ください。 

11/26(日)武蔵境駅前 武蔵野プレイス スペースB
(開場14:45、開始15:00〜終了16:30、最高15分程度延長する場合もあります。)
参加人数 上限8名(予約いただいた方が確実です。)
参加費2,000円+教材費1,000円
ご予約は、前日までにお願いします。


高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人 日本バチャータ協会 理事(ラテンダンスインストラクター) 
高嶋明良(たかしまあきら)

ご用意いただくもの
1.大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
2.ビフォーアフター比較用のデジカメ、スマホ等
3.筆記用具

「褒め言葉カード」を体験された方からの「生の声」をお届けします✉️

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1.この会を受けるにあたって、学びたい、良くしたい、気になっていることをお聞かせください?
 褒め言葉やプラスの言葉のバリエーションをたくさん学んで使えるようになりたいです。 


2.この会で印象に残ったことはありますか?

 褒め言葉の数がとても多いことに気づきました。


3.この会を通じて、自分の中で変化したことはありますか?
 褒めることは口先だけではなく、相手の価値観(中身)を知ること(理解すること)だとわかりました。


4.本日の気づきを活かして、すぐに実行することはどんなことですか?具体的にはどのような行動をとりますか?
 褒め言葉あいうえお表をトイレに貼って、毎朝口に出して読みます。

5.「褒め言葉カード体験会」受講を迷っている人に、一言メッセージをお願いします。
 自分の幸せ、周りの幸せを願っている方々に最適の講座です。とても楽しい講座です。


女性の参加者の方からのご感想でした。

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褒め言葉カード体験会や、企業向け研修、個人向けセミナーでは、
「褒める」を単にテクニックとしてだけでなく、その前提として、「相手のことを知る・認める・感謝する」ことを学び、実践してもらいます

それが「褒める」だけに限らず、相手とのコミュニケーションにとても大切だからです。


ダイバーシティな考え方を学べます。


仕事でも、家庭や友人関係などのプライベートでもプラスになる「褒め言葉カード」です。


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(女性・子どもに大人気の「褒め言葉トランプ」です。)

企業研修承ります。

・縦割り組織に「絆」と云う横串を入れます。

・業務改善が「絵に描いた餅」にならないように、まずは人間関係の改善を。

・社員が辞めない会社づくり、輝く上司を育てる基礎となります。

・「目からウロコ」「眠くならない」、体感型研修

・コミュニケーション能力は育てられます!


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(企業研修では大人向けの「褒め言葉カード」を使用します。)
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無料相談承ります。


個人向けセミナー、体験会、随時開催します。


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未来をつくる「人」と「会社」を幸せにするお手伝い

AGTよろこび発見応援隊 高嶋 明良

一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師

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