夢・イキイキ・ありがとう

未来の「ひと」と「会社」を幸せにするお手伝い、AGTよろこび発見応援隊の高嶋明良(たかしまあきら)です。個人・企業向けセミナーを行います。「縦割り組織に「絆」という横串を入れる。」「輝く上司を育てる。」「社員が辞めない、伸びる会社をつくる。」。「ダンスによるストレス解消、コミュニケーションアップ。」「フェイシャルヨガ(顔ヨガ)による素敵な笑顔づくり」も行います。私は自らの仕事を通じて、未来の日本を「朗らかで誇りを持った、世界に貢献する国にしたい」と思っています。相談は無料です。お気軽にご相談ください。

カテゴリ: イキイキ若返り大作戦!

【最近いただいたフェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンの感想】
※重複したものは省略しております。

ーーーお顔の変化についてーーー
より明るく笑うことができるようになりました。
表情、顔の筋肉が柔らかくなった
感じがする。
目が大きくなった感じがする。
顔がスッキリ、あたたかくなった感じがします。
目の血行が良くなった。
深いシワなのですぐには変化しないようです。
→コツコツやっていただければ変化しますよ。
まずは1ヶ月。1年たったら10歳若返ったとかあります。
頬のたるみなど改めて気づくことがいっぱいあり気持ちが一番変わりました
頬のたるみが上がりました。
ツヤが良くなった。
あまり変わってない?
(→コツコツやっていただければ変化しますよ
あと、ポーズ分からなくなったらいつでも聞いてくださいね。
血色が良くなった。
顔の筋肉を普段使っていなかったことに気がついた。
頬...リフトアップしたがする。
笑顔がデフォルト(標準)になりそう。
家で繰り返したらできるかもしれない❤️と思います。
(→はい、コツコツやっていただければ、段々できるようになりますよ😊)
戸惑いが消えた。
(→ありがとうございます。頑張りましょうね。)

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【顔ヨガで人生が変わる❗️】
顔ヨガは、コツコツ続けることが大切です。
2年間続けた女性です。
顔ヨガでの変化が自信になり、気持ちも積極的になり、メイクも教わったそうです。
もはや女優さんのようです 
(もちろん整形ではありません!)
奇跡を起こすのはアナタです。
(実際は奇跡でも何でもありません、頑張ったから変わった、ただそれでけです。)
男性でも女性でも年齢も関係ありません。
やったのか、やらなかったのか、ただそれだけです!

ますみ先生

【私のレッスンの特徴】
「今日受講した(出会った)皆さんに、最善を尽くすのが私の使命です。」

1.まずレッスン開始にあたって、簡単なアンケートに記入してもらっています。
そこで希望の多かったところ(気になるところ)からやります。
その次に、皆さんにオススメしたいポーズを行っています。

「受講する皆さんが欲しい変化を、ポーズを覚えて使えてもらえるように指導しています。」

2.皆さんが変化を実現してもらえるよう、
脳科学を活用したオリジナル教材や復習用教材も用意してサポートしています。

3.今日頑張った効果「ビフォー、アフター写真」をプレゼント

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【オススメ(推薦)コメント】
自己流よりもちゃんと習った方が良いと思います。
悩みが解消されて思い切り笑えたら楽しいと思いませんか?
表情が明るくなります。笑っちゃいます。
オススメでーす。
楽しく気づきがいっぱいです。
整形や化粧品ではなく、日々の時間のあるときに繰り返し練習する方法を教えてもらえるよ。
楽しい時間を過ごせます。
気軽に参加できると思います。
自分でできないところは、先生に注意してもらっているので、ちゃんとレッスンを受けてよかったです。
楽しく効果も感じました。


【レッスンのご案内】
11/18(土)国立おとな女子文化祭に出店(10:00〜15:30受付)
「プチプライベートレッスン」(15分1,000円)
(ご予約の方優先となります。) お申し込みはこちらをクリック
※こちらはオリジナル教材や復習用教材はございませんのでご了承ください。 

11/26(日)武蔵境駅前 武蔵野プレイス スペースB
(開場14:45、開始15:00〜終了16:30、最高15分程度延長する場合もあります。)
参加人数 上限8名(予約いただいた方が確実です。)
参加費2,000円+教材費1,000円
ご用意いただくもの
1.大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
2.ビフォーアフター比較用のデジカメ、スマホ等
3.筆記用具

ご予約は、前日までにお願いします。

高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人 日本バチャータ協会 理事(ラテンダンスインストラクター) 
高嶋明良(たかしまあきら)

Junkoさん20170228
【プライベート・出張レッスン承ります。】
男女性別、年齢問いません。
プライベートレッスンは、1時間6,000円〜
出張レッスンは1時間2万円〜(応相談)

交通費は原則別途。会場費は負担願います。
(初回に限り)
・説明のため30分追加お願います(説明分は無料です。)。
・教材費として別途1,000円お願いします。

(お申し込み・お問い合わせ)
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
一般社団法人 日本褒め言葉カード協会 認定講師
NPO法人 日本バチャータ協会 理事(ラテンダンスインストラクター) 
高嶋明良(たかしまあきら)

GON1年後

【直近でいただいたフェイシャルヨガレッスンの感想】
※重複したものは省略しております。

ーーーお顔の変化についてーーー
表情、顔の筋肉が柔らかくなった感じがする。
目が大きくなった感じがする。
顔があたたかくなった。
目の血行が良くなった。

深いシワなのですぐには変化しないようです。
→コツコツやっていただければ変化しますよ。まずは1ヶ月。1年たったら10歳若返ったとか。
頬のたるみなど改めて気づくことがいっぱいあり気持ちが一番変わりました
頬が上がったように思います。
ツヤが良くなった。
あまり変わってない?
(→コツコツやっていただければ変化しますよ。あと、ポーズ分からなくなったらいつでも聞いてくださいね。
血色が良くなった。
顔の筋肉を普段使っていなかったことに気がついた。
頬...リフトアップした気がする。
笑顔がデフォルト(標準)になりそう。
家で繰り返したらできるかもしれない❤️と思います。
(→はい、コツコツやっていただければ、段々できるようになりますよ😊)
戸惑いが消えた。
(→ありがとうございます。頑張りましょうね。)
茂木さん

ーーーレッスンの感想ーーー
最初は(変顔みたいなポーズもあるので)恥ずかしかったが、途中から楽しくなってきた
ひょっとこ口(ポーズの名前)、左が苦手だと指摘された。左の顔が大きいので、普段動かせていないかも...動かしたら左右差無くなるかも!
いつも動かしていない場所がいっぱいあり、目もすっきりしそうです。
顔筋が痛いので効いていると思いました。
before,afterの写真をアプリで並べると分かりやすくなるのでは?
(→今までは生徒さんにやっていただいていましたが、私のほうで加工してプレゼントすることにしました😊
継続は力なり。諦めずに取り組むことって大事なんだと思いました。
笑顔について真剣に取り組んだことが無かったので、皆で一緒にできてよかったです。
普段、顔の筋肉のごく一部しか動かしていないのが分かりました。
歩くのと一緒で頑張ると結構疲れますが、やった感アリアリ
顔ヨガ50代

【私のレッスンの特徴】
「今日受講した(出会った)皆さんに、最善を尽くしたいと思っています。」

1.まずレッスン開始にあたって、簡単なアンケートに記入してもらっています。
そこで希望の多かったところ(気になるところ)からやります。
その次に、皆さんにオススメしたいポーズを行っています。

「受講の皆さんが欲しい変化を、ポーズを覚えて使えてもらえるように指導しています。」

2.皆さんが変化を実現してもらえるよう、
脳科学を活用したオリジナル教材や復習用教材も用意してサポートしています。

3.今日頑張った効果「ビフォー、アフター写真」をプレゼント

【オススメ(推薦)コメント】
悩みが解消されて思い切り笑えたら楽しいと思いませんか?
表情が明るくなります。笑っちゃいます。
オススメでーす。
楽しく気づきがいっぱいです。
整形や化粧品ではなく、日々の時間のあるときに繰り返し練習する方法を教えてもらえるよ。
楽しい時間を過ごせます。気軽に参加できると思います。
楽しく効果も感じました。

【レッスンのご案内】
※ついつい15分くらい延長してしまう場合もありますので、よろしくお願いします。

10/ 8 (日)10:30-12:00 三軒茶屋駅すぐ          
(定員 6名) 初回3,000円、2回目以降2,000円
10/15(日)13:30-14:45 武蔵境駅前 武蔵野プレイス スペースB
(定員10名)キャンペーン価格 2,000円 

お申し込みは、前日までにお願いします。
0●0-4●●1-6567(●は8に変えて下さい)
agtsmile◆gmil.com(◆を@に変えて下さい)

ご用意いただくもの
1.大きめの手鏡(100円ショップのもので大丈夫です。)
2.ビフォーアフター比較用のデジカメ、スマホ等
3.筆記用具
間々田先生画像

変化するって楽しいですよ!
あなたのご参加お待ちしております🌟 

こんにちは❗️

静岡市おふろcafe美肌湯(びじんゆ)さんで、フェイシャルヨガレッスンを開催しました。


店内のcafeでいただいた雑穀米のお茶漬け、ほっとする味です。

とっても快適でゆっくりできる空間
2種類の温泉が楽しめる、心地よい空間です。

静岡のオススメスポットですよ👍
おふろcafe美肌湯(びじんゆ)さんのホームページ

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美肌湯さんの素敵な店内の様子です🍀

【私のレッスンの特徴】

1.まずレッスン開始にあたって、簡単なアンケートに記入してもらっています。
そこで希望の多かったところ(気になるところ)からやります。

その次に皆さんにオススメしたいポーズを行っています。

「受講の皆さんが欲しい変化を、ポーズを覚えて使えてもらえるように指導しています。」
2.脳科学を活用したオリジナル教材も用意して、皆さんが変化を実現してもらえるようサポートしています。

「今日受講した(出会った)皆さんに、最善を尽くしたいと思っています。」

【いただいたご感想】
◆レッスン後のお顔の変化について

全体的に顔が引き上がった。小顔になった感じ。
フェイスラインがすっきりした。
顔を動かしたので気持ち良かった。
顔色が良くなったように思います。
目がぱっちりした。
ツヤが良くなった。
笑顔の練習をしたので目が開きやすくなった。

◆レッスンの感想・気がついたこと
(2時間のレッスンだったのですが)あっという間の時間で楽しかったです。
顔の筋肉は普段あまり動かしていないことに気づきました。
先生がついて教えてくれるので分かりやすかったです。
顔の筋肉やスジが伸びたので、気持ちよかった。

◆フェイシャルヨガおすすめコメント
変化が面白いので、ぜひ体験してみてください。
流れを覚えるのは難しそうでしたが、顔を動かすのは気持ちが良かった。
いろんなポーズをするのが、(お顔の)筋肉を使っているのを感じて面白かったです。

(私)
「皆さんの1ヶ月後の変化がとっても楽しみです⭐️」
コツコツ、ちょっとした時間を利用して、がんばってくださいね😊 


【今後のフェイシャルヨガレッスン情報】

皆さんの変化をサポートします。お会いできること楽しみにしています🍀

9/17(日)17:15-18:30 三軒茶屋17:00集合、18:45まで延長する場合もあります。)

 参加費2,000

(定員6名、定員制ですので、満席の場合はご容赦ください。

(前日までにagtsmile(◆を@に変えて下さい)gmail.com宛メッセージお願いします。)


◆9/18(月祝)13:30-14:45 国立市スタジオBUENO!
 
(↑クリックしてイベント詳細確認できます。)

参加費2,000

◆9/25(月)20:00-21:15 武蔵境 武蔵野プレイス3FスペースB

(↑クリックしてイベント詳細確認できます。)

参加費2,000円(定員10名)

※時間は21:30まで延長する場合もあります。 

※定員制ですので、満席の場合はご容赦ください。

agtsmile(◆を@に変えて下さい)gmail.com宛メッセージお願いします。)

8/27(日)JR国立駅すぐのダンススタジオBUENO!にて

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)レッスンを開催させていただきました。
 

40代女性

【こんなお悩み解決します】
目尻が下がってきた。まぶたがたるんできた。目が小さくなったような気がする。

口角が下がってきた。顔が平面的になってきた。

ほうれい線が気になる。あごが丸くなってきた。
体重は変わらないのに「太った?」と聞かれた。
話をしていて舌が回らないことがある e.t.c…
効果は取るポーズによって異なります。


【いただいた感想】

(変化したところ)

目がぱっちりした。口角が上がった。頬が上がった。

お顔の色が良くなった。ツヤが良くなった。頬のラインがすっきりした。

頬のこわばりが取れ、動きやすくなった。

頬や口角を上げやすくなった。

顔がほぐれた感じ。

(気づいたこと)

普段いかに表情筋を使っていないか良くわかった。

楽しかった。

(フェイシャルヨガのオススメポイント)

笑顔が格段に良くなると思います。

一度教われば自分で続けられそう。

数ヶ月の自分をイメージして、ぜひご参加下さい。


【私のレッスンの特徴】

事前にアンケートを取って、先ず希望の多かったところ(気になるところ)からやります。

その次に皆さんにオススメしたいポーズを行っています。

「生徒さんが欲しい変化を、ポーズを覚えて使えてもらえるように指導しています。」


スタジオブエノ!
清潔感もあって、とっても心地よいスタジオブエノさんです。

JR国立駅すぐスタバの隣のビルにあります。
大きな鏡で習得しやすい環境です。
とってもリラックスして、楽しくレッスンできました。

 サルサ、タンゴ、ベリーダンスなどのダンスを楽しく学べますよ。


 

ダンススタジオBUENO!主宰のAya&Kita先生によるサルサ入門の動画です。


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【個人向けレッスン等のお知らせです】

よろこび発見インストラクター高嶋明良は、

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)、ラテンダンス(サルサなど)、褒め言葉(コミュニケーションアップ)等で、「ひと」を明るく元気に、キラキラ輝くお手伝いをいたします。

(詳細は改めてお知らせします。)


表情が変われば気持ちも変わる!「フェイシャルヨガレッスン」

9/7(木)19:00-21:00 静岡市おふろcafe美肌湯(びじんゆ) 

(↑クリックしてイベント詳細確認できます。)

参加費2,000円(施設の入場料が別途必要になります)


9/17(日)17:15-18:3017:00集合、18:45まで延長する場合もあります) 

三軒茶屋

参加費2,000円(定員6名)

(前日までにagtsmile(◆を@に変えて下さい)gmail.com宛にメッセージお願いします。)


9/18(月祝)13:30-14:45(15:00まで延長する場合もあります)

国立市ダンススタジオBUENO!

参加費2,000


美味しい、楽しい、元気になるラテンナイト「1水ゆったりラテンナイト」

9/6(水)19:15- 22:30 東急東横線・目黒線 新丸子駅そば bar latino 

(↑クリックしてイベント詳細確認できます。)
参加費1,000円(1ドリンク、無料ダンスレッスンつき)


コミュニケーションで「ひと」と「会社」を元気にする「褒め言葉カード体験会」

9/18(月祝)17:30-19:4517:15集合) 三軒茶屋

参加費2,500円

(前日までにagtsmile(◆を@に変えて下さい)gmail.com宛にメッセージお願いします。)

ココロのはなし
「表情が明るく、素敵になれば、気持ちも変わります😊」
「気持ちが変われば行動が変わります。」
「行動が変われば習慣が変わります。」
「習慣が変われば人生が変わります。」
あたまにも
「お顔は頭の筋肉は繋がっていますので、リフレッシュ・活性化にもオススメです👍」 

001  
【こんな方にオススメします】
目尻が下がってきた。まぶたがたるんできた。
目が小さくなったような気がする。口角が下がってきた。
顔が平面的になってきた。ほうれい線が気になる。
あごが丸くなってきた。
体重は変わらないのに「太った?」と聞かれた。
話をしていて舌が回らないことがある e.t.c…
  
【手軽にできます】
小顔になる、お顔の若返り、たるみやシワの解消、イキイキお肌、素敵な笑顔や表情e.t.c...
コツコツやれば、早い人は数日、大抵2〜3週間で変化が出てきます。
「○○しながら」「気になるところだけ」でも大丈夫。
簡単にできますよ!
※ポーズによって効果の出る部位が違います。
  
【日程等】
8/20(日)16:00-17:45三茶で顔ヨガ練習会
三軒茶屋駅からすぐの会場で開催します。
参加人数6名までとなります。 
ご希望の方は、agtsmile★◆gmail.comまでメッセージお願いします。
(★◆を@に変えてください。) 
  
8/27(日)13:30(Open13:15)-14:45 @国立ブエノ
フェイシャルヨガレッスン
https://www.facebook.com/events/1446872368739210/
  
9/7(木)19:00-21:00@静岡 美肌湯
http://ofurocafe-bijinyu.com/704

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